Se depender das celebridades de Hollywood, vai faltar papinha de bebê nos supermercados. De acordo com a nova dieta da moda, 14 daqueles potinhos por dia, mais um jantar “adulto”, levam à perda de até três quilos por semana.
Tablóides americanos e ingleses vêm noticiando que as atrizes Jennifer Aniston e Reese Witherspoon, estão experimentando o regime.
A autoria dessa receita de emagrecimento foi atribuída à personal trainer Tracy Anderson, que já atendeu Madonna e Shakira, segundo o jornal inglês Daily Mail.
As vantagens desse plano alimentar são a praticidade – as papinhas industrializadas não precisam ficar na geladeira e podem ser levadas na bolsa -, e os teores reduzidos de sal e gordura. No Brasil, contem entre 60 e 100 calorias por porção.
Para os endocrinologistas, é claro, isso é moda passageira. “É a velha busca da solução milagrosa”, diz Marcio Mancini, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.
O médico diz que as comidas de bebê são saudáveis, principalmente se o jantar for equilibrado, com fontes de carboidratos, proteínas, verduras e legumes. É uma solução pratica. O problema é a longo prazo. O que a pessoa vai fazer depois que emagrecer?
Como as papinhas são feitas para crianças, é possível que o equilíbrio nutricional seja mantido. Porem, a melhor forma de perder peso é com reeducação alimentar, em que se aprende a comer de tudo em menores porções.
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