O filtro solar deve ser aplicado no corpo inteiro, inclusive nas orelhas e nos pés 30 minutos antes de sair de casa, pois ele precisa de um tempo para ser absorvido.

A vermelhidão é sinal de que a pele não está sendo protegida. Quanto mais clara a pele, mais alto deve ser o FPS do filtro solar.

Mesmo após usar o protetor solar, é preciso tomar cuidado com os horários em que o sol está muito forte. A exposição deve ocorrer antes das 10h e depois das 16h, sempre com proteção.



Pessoas de pele e olhos claros, cabelos loiros ou avermelhados são mais propensas a demonstrar os sinais de fotoenvelhecimento. Por isso, é importante ter mais cuidado.

Acessórios como óculos e chapéu reforçam a proteção da pele, além de defenderem os olhos e os cabelos dos raios UVA e UVB.

90% dos casos de envelhecimento da pele, são causados pelo sol. Não usar protetor solar causa queimaduras, vermelhidão, bolhas, sardas, rugas e até flacidez da pele. Sol em excesso destrói o colágeno.

Apesar de muitos acreditarem que as loções de fatores 50 e 60 serem inúteis, elas protegem, e mais do que as de fator inferior. Protetores com FPS superior a 30 têm alta proteção, principalmente para as pessoas de pele muito claras.

Alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura e mamão, auxiliam para um bronzeamento mais bonito e fazem bem para a pele.

A ação dos raios solares na melanina só acontece cerca de 48 horas após a primeira exposição da pele ao sol. Por isso, não fique torrando na praia no primeiro dia (nem dia nenhum), isso pode causar queimaduras graves e descascar a pele.

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