Nick Martins

Sabe aquele bichinho que você tem em sua casa, que fica tão feliz sempre que você retorna de algum lugar ou quando você simplesmente toca em sua cabeça, em um gesto de carinho, aquele que está sempre disposto a te ofertar um amor sem esperar algo em troca (as vezes até espera, mas mesmo que não retribua ele continua lá).

Então, ele, esse bichinho pode te fazer mais bem do que você pensa. Ele não está lá só para brincar um pouquinho de vez em quando, ele além de alegrar os dias, ainda trás benefícios à sua saúde, quer saber como?
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Crianças menores de 12 anos de idade que experimentam um gole que seja de alguma bebida alcoólica têm 60% de chance de quando adolescentes serem consumidores abusivos de álcool.
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O câncer mais comum entre as mulheres é o de mama que de acordo com o Inca - Instituto Nacional de Câncer, sendo 22% do total de casos novos a cada ano no Brasil.

Temendo o Cancêr de mama pelo fato de sua mãe ter tido o problema e ter em seu organismo a mutação do gene BRCA1, que a dava 87% de chance de desenvolver a doença, a atriz Angelina Jolie teve uma dupla mastectomia preventiva.
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Alergia alimentar ou intolerância a algum componente do alimento é mais comum do que se imagina, muitas pessoas sofrem com ela até sem saber, e se não for tratada pode causar uma inflamação crônica de baixa intensidade e com isso ganhar peso.
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Os dias costumam ser cansativos e trabalhosos, o corre corre, as obrigações diárias, os afazeres domésticos e laborais, o transito, são inúmeras as situações que frustram nossos planos de viver levemente, sem grandes tensões e como conseguir essa tranquilidade em meio a tantos contratempos?

Que tal tomar para si algumas atitudes e comportamentos que poderão te deixar mais leve, menos apreensiva com tudo?
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Digo e repito quantas vezes forem necessárias, somos o que comemos, (essa frase não é minha, claro), mas define bem o que iremos abordar nesse post. Se quisermos ter uma boa saúde, cuidar da alimentação é a melhor maneira de iniciar.
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A depressão pós-parto geralmente associada as mulheres por terem sido elas a dar a luz, de terem o peso da responsabilidade em criar e educar uma nova vida, pelo fato de a ficha cair e pensarem no tamanho da responsabilidade que está em suas mãos.

Mas essa depressão também pode e acomete alguns pais e não é muito raro, cerca de 10% dos homens sofrem com essa depressão, de acordo com uma pesquisa publicada no Journal of the American Medical Associatio.
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Que comer peixe pelo menos duas vezes por semana faz muito bem para a saúde todos sabemos, mas de acordo com uma pesquisa da Universidade Harvard nos EUA, pessoas com mais de 65 anos que tem esse hábito, tem sua expectativa de vida aumentada em aproximadamente 2,2 anos.
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A data limite era o dia 26 de abril, mas por não ter alcançado o objetivo de vacinar 80% da população de risco, o Ministério da Saúde anuncia a prorrogação da Campanha de Vacinação contra a Gripe para até o dia 10 de maio.
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A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, que produz e armazena parte do fluido seminal – esperma – tem o tamanho aproximado de uma castanha e fica bem próximo à bexiga. Seu crescimento anormal denomina-se hiperplasia benigna da próstata.
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