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Category: Dieta

É sabido que a ingestão de determinados alimentos, como:  legumes, frutas, verduras, e raízes faz bem para saúde, para corpo, para a pele.
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A Universidade de Harvard promete lançar em breve um aplicativo para celular no qual, entre outras possibilidades, o usuário postara uma foto de sua referencia e recebera, quase instantaneamente, o numero de calorias que está prestes a ingerir.
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Fim de semana, almoço em casa… bate aquela vontade de comer um docinho, mas você está de dieta e não quer colocar tudo a perder em pleno sábado, certo?
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O propósito da dieta é emagrecer, certo? Pois bem, você sabia que ao fazer uma dieta sem orientação a pessoa pode consumir alimentos que vão retardar o metabolismo, boicotando assim a dieta?
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Quando damos inicio a uma dieta, queremos saber tudo sobre ela, quais alimentos auxiliam no emagrecimento, quais atrapalham na perda de peso, e para sanar essa duvidas selecionamos alguns desses alimentos.
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O sonho de toda a mulher e de muitos homens também é emagrecer de forma rápida e manter-se esbelta (o) para sempre. Isso é o que propõe o livro “A dieta dos 17 dias” escrita pelo médico americano Mike Moreno.
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Quem está em dieta ou querendo começar uma está sempre à procura de ervas “medicamentosas” e “poderosas” no combate as gorduras e no auxílio ao emagrecimento.
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Pedra nos rins causa dor no lado do abdômen até as costas, dor muito forte, às vezes provocando choro, dor no lado direito e/ou no lado esquerdo do abdômen, enfim, causa dor, muita dor.
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Já pensou perder 3 kg em uma semana ingerindo nada além de sucos naturais? A bebida é uma fonte rica em nutrientes e pode ser uma aliada para quem quer emagrecer.
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Ouvimos diariamente médicos e especialistas em todos os meios de comunicação dizer que devemos variar o cardápio, inserir frutas, legumes e verduras na nossa alimentação diária, mas qual será a real importância de variar os alimentos?
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