Beber água, faz bem para a saúde, hidrata a pele, cabelo e tudo mais, é super saudável, mas enfim, muitos não gostam e preferem até não tomá-la.

No entanto, para ter a saúde em dia é uma necessidade beber água e não luxo, sem ela o nosso corpo não sobrevive. Quem nunca ouviu dizer que alguém tenha ficado muitos dias sem comida e sobreviveu? Mas sem água, definitivamente não dá.

Em se falando de água, há novidades no mercado e que está mudando a idéia de muitas pessoas quanto a ela. Escolher entre água natural, mineral sem ou com gás é coisa do passado, agora, entrou na moda as águas aromatizadas.



Há aromatizações de limão, rosas, laranja, hortelã, morango e anis. Há inda águas enriquecidas com oxigênio e vitaminas, com propriedades terapêuticas, e até mesmo afrodisíacas (pelo menos é o que promete os fabricantes).

O foco dessas águas é o bem-estar e a água aromatizada é uma forma de proporcionar isso. O hortelã, por exemplo, é um anticéptico natural e o anis estrelado é ótimo para cicatrização. Mas o uso desses produtos não tem intuito medicinal.

A idéia é estimular o consumo de água, essencial para a pele e demais órgãos.

Normalmente e infelizmente as pessoas bebem menos água do que necessitam. As aromáticas surpreendem e agradam até mesmo aqueles que não gostam de beber água pura.

Para prepara sua água aromatizada em casa mesmo, uma dica é:cortar gengibre, fazer uma macera e adicioná-lo à garrafa de água por 24 horas. Pode-se ainda, adicionar um ramo de hortelã.

É ótimo para melhorar a digestão. Experimente e invente outras receitas também.

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